METODO FOOD-BABE, EL

¿Sabías que las palomitas procesadas contienen un aditivo químico presente en cacerolas y sartenes con revestimiento de te ón o que un
 jugoso melocotón tratado con pesticidas puede alterar la reserva de grasas corporales?
 En tan solo tres años Vani Hari, conocida también por el nombre de su
 blog sobre nutrición y salud, Food Babe, ha conseguido más de cuatro
 millones de seguidores en todo el mundo. Sus investigaciones sobre los
 ingredientes que la industria alimentaria nos ofrece ha puesto contra las
 cuerdas a grandes marcas y compañías de la talla de Kraft, Subway o Starbucks, denunciando el empleo de componentes nocivos en sus
 productos y reivindicando una mayor información por parte de las multinacionales para que el consumidor sepa cuáles son los ingredientes
 y componentes reales de los alimentos que encontramos en el
 supermercado y que consumimos cada día. Los alimentos puros y
 naturales son la base de una buena salud y resultan claves para perder
 peso y alcanzar el estado y el aspecto físico.
 En El método Food Babe, Hari invita a seguir un sencillo plan para aprender
 a comer sano y eliminar toxinas, a perder peso sin tener que contar las
 calorías y a recuperar plenamente el bienestar en solo 21 días. Mediante
 una serie de rutinas de alimentación y deliciosas recetas, y con su propia
 experiencia personal de transformación, Hari nos enseña a adquirir y
 mantener una serie de hábitos saludables, imprescindibles para prevenir
 enfermedades, perder peso y ganar salud. Hari y su legión de seguidores
 han asumido el método Food Babe, sintiéndose bien, tanto física como
 mentalmente. Onete a ellos y al movimiento que está gestando una verdadera revolución en el modo de comer, pensar y vivir.