Pierde grasa con comida real

Pierde grasa con comida real. Una guía para alcanzar una composición corporal saludable

Editorial:
Paidos
EAN:
9788449339189
Año de edición:
ISBN:
978-84-493-3918-9
Páginas:
320
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
155
Alto:
233
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Divulgación

Descuento:

-5%

Antes:

5,95 €

Despues:

5,65 €
IVA incluido
Comprar

Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin  embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una  gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud.
 Pierde grasa con comida real ofrece toda la información que necesitas saber sobre la pérdida de grasa de forma saludable. Basado en las investigaciones científicas más recientes, Carlos Ríos nos explica paso a paso qué cambios debemos aplicar en nuestro estilo de vida y nuestra dieta para perder peso de forma prolongada y estable.
 Porque lo más importante es la salud y perder grasa sin ponerla en riesgo es posible con comida real.

Otros libros del autor en La república de las letras

Paidos en La república de las letras

  • El segundo cerebro -5%
    Titulo del libro
    El segundo cerebro
    Almodóvar, Miguel Ángel
    Paidos
    Descubre cómo la relación entre nuestra microbiota intestinal y nuestro cerebro es primordial en el funcionam...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    17,00 €16,15 €

  • El libro de Mindfulness para colorear -5%
    Titulo del libro
    El libro de Mindfulness para colorear
    Farrarons, Emma
    Paidos
    Este libro para colorear, bellamente ilustrado, te ayudará a que medites conscientemente mientras llenas las p...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    9,95 €9,45 €

  • COMO APROBAR LOS EXAMENES -5%
    Titulo del libro
    COMO APROBAR LOS EXAMENES
    DOMINIC O'BRIEN
    Paidos
    En el presente libro encontrarás todo lo que necesitas saber para aumentar la capacidad de tu memoria y las pr...
    No disponible

    12,90 €12,26 €

  • El libro peligroso para las chicas -5%
    Titulo del libro
    El libro peligroso para las chicas
    Miriam Peskowitz;Andrea Buchanan
    Paidos
    Después del éxito de ventas El libro peligroso para los chicos, nos llega la versión para las chicas. No aut...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • PESCANDO BARRACUDAS -5%
    Titulo del libro
    PESCANDO BARRACUDAS
    Bergman, Joel
    Paidos
    Las «Barracudas» son, metafóricamente hablando, las familias difíciles, resistentes, que llegan a la consul...
    No disponible

    19,90 €18,91 €