Saber defenderse

Saber defenderse. Fortalece tu inmunidad psicológica

Nº:
13
Editorial:
Alienta
EAN:
9788413443782
Año de edición:
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-1344-378-2
Páginas:
192
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
135
Alto:
213
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Alienta

Descuento:

-5%

Antes:

18,95 €

Despues:

18,00 €
IVA incluido
Comprar

¿Por qué algunas personas permanecen pasivas antes las agresiones mientras otras se rebelan A nivel somático nuestro organismo es capaz de desplegar defensas ante la invasión de un cuerpo extraño o para luchar contra una infección. Esta reacción nos protege sobre todo de gérmenes patógenos. Pero ¿cómo nos defendemos a nivel psíquico Todos estamos expuestos a agresiones en nuestra vida cotidiana. Cuando mi pareja me habla mal, cuando las exigencias de mi jefe exceden mis límites y me estresan, si me empujan por la calle… ¿cómo reacciono ¿Protesto o me callo y dejo que me avasallen ¿De dónde vienen las diferencias tan marcadas en nuestras respuestas Christophe Massin analiza en estas páginas el sufrimiento causado por el abuso y explica las diferentes respuestas psicológicas del individuo. El hecho  de que algunas personas no estén tan bien equipadas como otras para lidiar contra las agresiones puede tener consecuencias graves: trastornos físicos y mentales, depresión o incluso una espiral de violencia doméstica. Tomar conciencia de nuestros mecanismos de defensa y de nuestro propio  funcionamiento psicológico es un requisito fundamental para un verdadero trabajo de fortalecimiento de la inmunidad psicológica, que nos permitirá poner fin a la impotencia y la culpa y reconciliarnos con nosotros mismos.

Otros libros del autor en La república de las letras

  • SABER DEFENDERSE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SABER DEFENDERSE
    CHRISTOPHE MASSIN;MARTA GARCÍA MADERA
    Alienta editorial
    ¿Por qué algunas personas permanecen pasivas antes las agresiones mientras otras se rebelan?A nivel somático nues...

    10,39 €9,87 €

Materia en La república de las letras

  • PSICOLOGIA EVOLUTIVA 10 AÑOS
    Antiguo
    -5%
    Titulo del libro
    PSICOLOGIA EVOLUTIVA 10 AÑOS
    SECADAS, FRANCISCO / ROMAN SANCHEZ, JOSE
    Grupo editorial ceac, s. a.
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    7,81 €7,42 €

  • Violencia familiar
    Antiguo
    -5%
    Titulo del libro
    Violencia familiar
    Nº 140
    AA.VV
    Paidos
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    18,00 €17,10 €

  • Tutores y adolescentes -5%
    Titulo del libro
    Tutores y adolescentes
    Nº 137
    Sanabria, Manuel Ángel
    Ccs
    El libro presenta una serie de problemáticas de los jóvenes de 11 a 16  años. Los temas que se abordan van d...
    No disponible

    20,00 €19,00 €

  • NIÑO QUE VENCIÓ A BRUJAS Y DRAGONES, EL (N.E.) -5%
    Titulo del libro
    NIÑO QUE VENCIÓ A BRUJAS Y DRAGONES, EL (N.E.)
    Nº ZS
    Alberca de Castro, Fernando
    Almuzara editorial
    Tarde o temprano, brujas y dragones aparecerán en la vida de tu hijo e  hija; tú puedes enseñarle a vencer c...
    No disponible

    21,00 €19,95 €

  • MI HIJO YA NO JUEGA, SOLO VE LA TELEVISION
    Antiguo
    -5%
    Titulo del libro
    MI HIJO YA NO JUEGA, SOLO VE LA TELEVISION
    Nº 58
    VALLEJO-NAGERA, ALEJANDRA
    Ediciones temas de hoy
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    6,24 €5,93 €

Alienta en La república de las letras

  • TODO COMIENZA CON UN PASO -5%
    Titulo del libro
    TODO COMIENZA CON UN PASO
    Alfaro Santafe, Victor
    Alienta
    El podólogo deportivo Victor Alfaro explica todo lo que hay que saber para cuidar el pie para runners y deport...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,95 €16,10 €

  • Tu dolor de espalda tiene solución (si sabes cómo) -5%
    Titulo del libro
    Tu dolor de espalda tiene solución (si sabes cómo)
    Nº 13
    Ortega, Juanma
    Alienta
    No te conformes con aliviar tu dolor, ¡elimínalo!El 80 por ciento de la población occidental ha padecido, pa...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,95 €18,00 €

  • El pequeño libro de la numerología -5%
    Titulo del libro
    El pequeño libro de la numerología
    Miller, Kelli
    Alienta
    Confía en el poder de los númerosCuanto más te adentras en la antigua práctica de la numerología más cerc...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,95 €16,10 €

  • Multimillonarios por accidente -5%
    Titulo del libro
    Multimillonarios por accidente
    Ben Mezrich
    Alienta
    Mark Zuckerberg y Eduardo Saverin no encajaban dentro de los cánones sociales de la Universidad de Harvard. T...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • La fuerza de la ilusión -5%
    Titulo del libro
    La fuerza de la ilusión
    Jorge Blass;Fernando Botella
    Alienta
    En plena economía de la atención, el reto de las empresas del siglo XXI consiste en dejar huella en la mente ...
    No disponible

    12,95 €12,30 €